♪こはる日和♪

慢性糸球体腎炎(IgA腎症)のため食事療法や薬物療法で治療中 病気なんかに負けず、明るく楽しく食生活を送ってま~す 20代後半からは、沖縄の魅力に惹きつけられ沖縄の自然に興味津々! 目指すは、「ロハス生活」♪♪♪ そんな☆こはる☆・・・30歳。 もちろん走りまくって楽しい人生をまっしぐらってことろです^▽^ ☆こはる☆の大切な家族と大切な人と大切な友達のあんなことこんなこと・・・・・NEW☆こはる☆の周りで起こるHappy Life お楽しみ日記です

2010年09月17日

ガガガ岩盤・・・。

ガガガ岩盤・・・。

週一回は岩盤浴行ってますOK
っと美意識高い
発言したところですが(プププっ)
疲れたと言っては
ベッド直行でガン寝してしまいます。

先週
ドドット汗出しに
家の近くにある
"岩盤浴"行ってきました。

"セルフ岩盤"ってメニューがあって
タオルや岩盤中に着る衣類持参で
500円パーで90分入れます

お得でしょぉ~
ポイントがたまってたので
無料で岩盤浴してきましたっ

だから
スペシャルな気分になってしまって
"ゲルマニウム温浴"ってのを
体験してみました。

足と腕を42℃の温水に浸かるだけなのに
汗・・・タラ~汗・・・タラ~汗・・・。汗
15分でリタイアしたいくらいでしたけど
オフを満喫するって気合い入ってたので
30分なんとか乗り切りました!

1ヶ月に1回はゲルマニウム温浴もいいかも。
体の中から汗をかくって気持ちイイ~
でも
まだ未体験ゾーンの
曇り酸素カプセル曇りもやってみたい!
次のオフの日が楽しみぃ~


同じカテゴリー(スポーツ)の記事
興南高校 V2っ
興南高校 V2っ(2010-08-21 15:37)

KONAN
KONAN(2010-08-17 19:49)


Posted by ☆こはる☆ at 15:42│Comments(2)スポーツ
この記事へのコメント
はじめまして
ゲルマニウムは
おいくらですか
良かったらお店名前しりたいです
Posted by にこちん at 2010年09月17日 15:56
◆ にこちんさんへ

 はじめまして。
 経塚の"てぃんが~ら"ってとこにいってます。
 ゲルマニウム温浴は1500円でしたよぉ
 30分で汗だくでしたよぉ~
Posted by こはる at 2010年09月17日 16:04
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

☆こはる☆めもり~ず
♪こはるで~す♪
☆こはる☆
☆こはる☆
自由気ままに生きる☆こはる☆30歳!!

肩の力を抜いて、自分らしく落ち込んだり、泣いたり笑ったり楽しく歩いていこうが人生のテーマ
ようこそ!☆こはる☆日和へ
☆こはる☆とメールするっ
登録して読者になれるよッッ
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 8人